Surabaya, wartapoint — Pentingnya menjaga kebugaran dan kesehatan di usia lanjut menjadi fokus pengabdian masyarakat tim dosen Universitas Muhammadiyah Surabaya (Umsura). Bertempat di Aula SMP Muhammadiyah 10 Surabaya, sebanyak 50 lansia antusias mengikuti kegiatan penyuluhan serta pemeriksaan kesehatan gratis, Sabtu (5/9/2026).
Program pengabdian bagi warga Persyarikatan ini turut melibatkan tim ekstrakurikuler kesehatan SMA Muhammadiyah 7 Surabaya, serta mendapat dukungan penuh dari jajaran Pimpinan Cabang Muhammadiyah (PCM) dan Pimpinan Cabang ‘Aisyiyah (PCA) Mulyorejo.
Ketua Tim Pengabdian Masyarakat Umsura, Arifin Nursandah, menyampaikan apresiasi mendalam atas sambutan hangat dan sinergi yang terjalin dengan PCM Mulyorejo. Respon positif juga disampaikan oleh Wakil Ketua PCM Mulyorejo, Hendy.
”Penyuluhan serta pemeriksaan kesehatan ini sangat penting. Harapan kami kegiatan seperti ini bisa sering dilakukan, sehingga kampus dan PCM Mulyorejo dapat terus bersinergi memberikan layanan kesehatan terbaik bagi warga,” ujar Hendy.
Edukasi Bahaya dan Pencegahan Risiko Jatuh pada Lansia
Sebelum sesi pemeriksaan dimulai, para peserta dibekali materi edukasi mengenai antisipasi bahaya jatuh pada lansia yang tren kasusnya kian meningkat. Dosen Fisioterapi Umsura, Cakra Waritsu, memaparkan secara detail tiga poin utama terkait keselamatan fisik lansia:
- Dampak Risiko Jatuh: Dapat memicu kecemasan berlebih (fear of falling), cedera serius seperti patah tulang pinggul, hingga menurunnya kemandirian fisik secara drastis.
- Faktor Penyebab: Penurunan kondisi fisik, melemahnya kekuatan otot, pengaruh konsumsi obat-obatan, serta potensi bahaya tersembunyi di lingkungan rumah seperti lantai yang licin.
- Langkah Pencegahan & Terapi: Rutin bergerak, melatih kekuatan otot melalui aktivitas fisik harian, memasang sarana pengaman di rumah, serta melakukan kontrol kesehatan secara berkala.
Pemeriksaan dan Konsultasi Kesehatan Gratis
Rangkaian kegiatan ditutup dengan sesi pemeriksaan kesehatan menyeluruh yang meliputi pengukuran tekanan darah, cek kadar gula darah, serta pemeriksaan asam urat. Selain itu, para peserta juga memanfaatkan kesempatan ini untuk berkonsultasi langsung mengenai kondisi kesehatan mereka.
Melalui upaya deteksi dini ini, diharapkan para lansia di lingkungan PCM Mulyorejo dapat terus menjaga kualitas hidupnya agar tetap sehat, mandiri, dan aktif beraktivitas. (Najib/yupan)
#umsura #kesehatan #beritanasional #indonesia #jawatimur
